EMC тренировки

ЭМС тренировки

Как появилась технология ЭМС?

  Технология ЭМС (электро-мио-стимуляция), изначально разработана советскими учеными для космонавтов, пребывавших длительное время в невесомости и позволявшая в кратчайшие сроки восстановить их мышечный корсет.

     Тренажеры Amplitrain и Miha Body разрабатывались немецкими инженерами.

     Тренажер Miha Body воздействует на нервные окончания мышц импульсом ЭМС, благодаря этому тренировки можно проводить с дополнительными динамическими нагрузками.

     Тренажер Amplitrain – единственный в мире тренажер с совмещенными импульсами ЭМС и ЭМА (электро-мышечная- активация), благодаря чему при занятиях на данном тренажере происходит глубинная проработка мышц, а тренировки проводятся в статическом режиме.

Преимущества ЭМС

     Эффект воздействий ЭМС – тренажеров более качественный и эффективный, чем при естественном сокращении от головного мозга. Во время ЭМС – тренировок, используется специальный костюм. Импульсные токи, выдаваемые ЭМС – тренажерами, абсолютно безопасны для организма, поскольку по своим параметрам идентичны электрическим импульсам, генерируемым нашим головным мозгом во время занятий спортом.

Преимущества ЭМС – тренировок

     Желаемый результат в пересчете на затраченное время приходит быстрее, чем от простых занятий в зале. За 25 минут тренировки Вы сожжете более 500 ккал и глубоко проработаете более 500 мышц из 630 имеющихся. Это 80% всего тела!

Сравнение ЭМС – тренировок с традиционными занятиями в спортзале:
Традиционные тренировки спортом Тренировки на ЭМС – тренажере В чем разница?
ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ Min 90 минут 20 минут в 4,5 раз меньше времени
УДОБСТВО 4-5 раз в неделю 2-3 раза в неделю в 2 раза реже
РЕЗУЛЬТАТ после 8-12 тренировок после 4 тренировок в 2-3 раза эффективнее
КАЛОРИИ 500 калорий за тренировку 600 и более калорий В 1,2 раза сжигается больше жира

ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ЭМС – ТРЕНИРОВКА

     В нашей сети студий персонального тренинга при данной разминке используется тренажер-эллипс либо общеукрепляющая разминка.

     Отличается более глубоким импульсом и характером подачи. По выбору можно использовать динамический и статический вид в данной части ЭМС – тренировки.

     Это дополнительный бонус ЭМС – тренировки! Такой массаж отлично запускает механизм выведения продуктов метаболизма и способствует скорейшему восстановлению мышечных волокон. Происходит улучшение питания кожи, оказывается оздоравливающий эффект на весь организм.


Для кого ЭМС – тренировки:
  • Для деловых людей, знающих цену времени! Время на тренировки уменьшается в 5 раз, до 20-30 минут в день 2-3 раза в неделю!
  • Людям, желающим начать активный образ жизни. Спортом никогда не поздно начинать заниматься. У Вас будет индивидуальный ЭМС-тренер;
  • Молодым мамам. ЭМС – тренировки позволяют, молодым мамам, иметь красивое и привлекательное тело, при этом, уделять должное количество времени своему малышу, В нашей студии персональных тренировок оборудован детский уголок!
  • Старшему поколению. ЭМС – тренировки позволяют сохранять и поддерживать физическое состояние организма на более высоком функциональном уровне!
  • Людям, желающим быстро похудеть. Программы ЭМС – тренировок, подобранные специально для Вас, совмещенные с использованием нового революционного аппарата My Lipo приведут Вас быстро к желаемому результату!
  • Людям, кому противопоказаны физические нагрузки на опорно – двигательный аппарат. ЭМС – тренировками могут заниматься люди, имеющие проблемы с суставами и позвоночником, а также люди, которым необходимо восстановление после травм различного рода (переломы, разрывы связок, естественно после выздоровления и по предписанию врача).

УНИКАЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ НА немецком тренажере AMPLITRAIN® и MIHA BODY

Преимущества
  • нет технических сбоев в процессе тренировок;
  • широкий спектр решаемых задач – от снижения веса, увеличения/укрепления мышечного каркаса, до увеличения выносливости и силы;
  • важно для женщин – в отличие от иных моделей ЭМС-аппаратов, указанная модель позволяет полностью отключить воздействие в области грудной клетки;
  • ЭМС – тренировка 3 в 1: активация глубоких мышц, увеличение их объема, напряжение мышц естественным образом.

Пробная

тренировка
699
  • • Аренда нательного костюма

  • включена в стоимость

Приобрести

Спецтариф

скидка
10%
  •  
  • • предоставляется женщинам, чьи

  • дети родились в 2016-2018 гг.

  • • распространяется только на

  • базовые абонементы

  • 8/12/16/60/120 тренировок

Приобрести

Разовая

тренировка
2 000
  • • Аренда нательного костюма

  • включена в стоимость

Приобрести


start

4 тренировки
7 600
  • • Без заморозки

  • • Срок действия

  • абонемента – 30 дней

Приобрести

standart

8 тренировок
14 400
  • • Без заморозки

  • • Срок действия

  • абонемента – 30 дней

Приобрести

classic

12 тренировок
19 200
  • • Одна заморозка

  • длительностью 5 дней

  • • 1 гостевой визит

  • • Срок действия

  • абонемента – 30 дней

Приобрести

pro

16 тренировок
25 600
  • • Одна заморозка

  • длительностью 10 дней

  • • 1 гостевой визит

  • • Срок действия

  • абонемента – 60 дней

Приобрести

standart+

8 тренировок
15 200
  • • Без заморозки

  • • Срок действия

  • абонемента – 60 дней

Приобрести

classic+

12 тренировок
22 800
  • • 1 гостевой визит

  • • Без заморозки

  • • Срок действия

  • абонемента – 60 дней

Приобрести

unlim

не ограничено
21 500
  • • 1 гостевой визит

  • • Количество рекомендуемых тренировок

  • в неделю не более 3

  • • Срок действия

  • абонемента – 30 дней

Приобрести

счастливые часы

8 тренировок
10 400
  • • Включает 8 тренировок

  • в будние дни с 11 до 16

  • • Без заморозки

  • • Срок действия

  • абонемента – 30 дней

Приобрести

СЕМЕЙНЫЙ

ВДВОЕМ ДЕШЕВЛЕ!
27 000
  • • Включает 16 тренировок для

  • семейных пар, по 8 на каждого

  • • Срок действия – 30 дней

Приобрести


PRO 60

60 тренировок
66 000
  • • Две заморозки

  • длительностью 20 дней

  • • 4 гостевых визита

  • • Срок действия

  • абонемента – 180 дней

Приобрести

PRO 120

120 тренировок
120 000
  • • Четыре заморозки

  • длительностью 30 дней

  • • 8 гостевых визита

  • • Срок действия

  • абонемента – 365 дней

Приобрести

mama

8 тренировок
15 600
  • • Включает тренировки в

  • будние дни с 11 до 16 часов

  • • 4 лимфодренажных массажа

  • • Срок действия

  • абонемента – 30 дней

Приобрести

MAMA+

15 ТРЕНИРОВОК
30 000
  • • 5 лимфодренажных массажей

  • • 1 гостевой визит

  • • Без заморозки

  • • Срок действия

  • абонемента – 45 дней

Приобрести

8 тренировок

Курс антицеллюлитного массажа
15 200
  • • Включает 8 тренировок

  • • Срок действия – 30 дней

Приобрести

12 тренировок

Курс антицеллюлитного массажа
20 400
  • • Включает 12 тренировок

  • • Срок действия – 45 дней

Приобрести
Дополнительные заморозки

Данная услуга приобретается в случае, если срок действия абонемента подходит к концу, но вы по каким-либо причинам не успеваете использовать все тренировки.

  • Заморозка на 5 дней – 500,00 руб.;
  • Заморозка на 10 дней – 1 000,00 руб.;
  • Заморозка на 20 дней – 2 000,00 руб.;
  • Заморозка на 30 дней – 3 000,00 руб.;
  • Заморозка на 45 дней – 4 000,00 руб.